)
عمل‌های زیبایی غیراخلاقی نوجوانان
عضو هیئت‌مدیره انجمن علمی راینولوژی ایران گفته که عمل زیبایی برای سنین زیر ۱۸ سال، غیرعلمی و غیراخلاقی است؛در این زمینه چند توصیه به والدین داریم
2 عادت‌غذایی که دشمن سلامت‌روان هستند
سبک‌زندگی و رفتارهای ما به‌ویژه نوع تغذیه، فعالیت بدنی و کیفیت خواب می‌تواند نقش مهمی در سلامت‌روان ما ایفا کند. ارتباط بین تغذیه و سلامت‌روان حتی به شکل یک رشته علمی مستقل، به نام «روان‌تغذیه» بررسی شده است. به گزارش «یورونیوز» در ادامه به 2 مورد اصلی که بر سلامت‌روان ما تاثیر منفی دارند، خواهیم پرداخت.
5 عامل که نابودگر تمرکز کودکان است
ترفندهای مرتب‌کردن خانه به شیوه مادربزرگ‌ها
مادربزرگ‌ها و مادران، اساتید سازماندهی خانه هستند. آن‌ها با روشی آرام و بی‌صدا، خانه را به محیطی مرتب و دلنشین تبدیل می‌کنند. به گزارش راهنماتو، اگرچه ممکن است برخی از روش‌های آن‌ها کمی قدیمی به نظر برسد، اما اصول اساسی سازماندهی که آن‌ها به کار می‌برند، همچنان کاربردی و موثر است.
ما و شما
بعد از ترک شیشه به مشکلات شدید روحی مبتلا شدم
جوانی هستم که چند سال پیش به شیشه مبتلا شدم. باور نمی‌کردم که بتوانم آن را ترک کنم اما موفق شدم. الان نزدیک 7 ماه است که پاک هستم. اما بعد از ترک، دیدم که چندین سال از عمرم هدر رفته است. این روزها مشکلات روحی، فکری و ذهنی‌ام شدید شده به طوری که با هیچ فردی صحبت نمی‌کنم و دست و دلم به هیچ کاری نمی‌رود. چه کنم؟
ساده‌سازی طرح‌ها؛ کلید دستیابی به اهداف
10 صفحه اول
